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婚姻家庭咨询师:“婚姻寒冬期”的破冰者

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9 月 21, 2023 #婚姻情感, #情感婚姻

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中国妇女报全媒体记者 徐阳辰

“婚姻就像四个季节,甜蜜的时候,明媚如春,寒冷的时候,障碍重重。我们婚姻咨询所做的就是一点一点地打破夫妻之间的坚冰,找到彼此的幸福。”重启家庭幸福安全阀。” 中国心理学会心理学高级讲师、国家注册心理咨询师刘苏说。

《婚姻困境》中的一段对话

“我认为我的丈夫是妈妈的儿子。” “孩子的教育是父母的底线,婆婆不应该过多干涉。” “我也尝试过主动沟通,但对方态度不耐烦、不以为然。” 在一场安静甚至压抑的婚姻咨询中,委托人表达了自己的烦恼。

“你有没有想过,为什么另一半在和你交流的时候总是表现出回避的态度?” “站在另一半的角度考虑,你认为哪些方法可以提高沟通的意愿?” “其实,很多婆媳矛盾都是夫妻关系处理不当的体现。”

在刘苏的引导下,参观者们慢慢地剥去了情感的外衣,找到了一种平和、共情的方式来诠释自己。 “我通常会抓住一个问题,不断地、深入地、反复地追寻,慢慢过滤掉埋怨、愤怒、委屈的情绪,让当事人面对根本的问题,即达成裂痕的真相。婚姻关系。” 刘肃说道。

一次准备充分的心理咨询不是简单的闲聊,而是有严格的心理逻辑支撑的。

“你会注意到,游客通常会坐在沙发和椅子上,但这位女士要求坐在角落里的木椅上。这个细节也反映了她对家庭角色、价值观和自我认知的内心投射。” 咨询结束后,刘苏写下“力量感弱、情绪细腻但缺乏直白表达、忽视双方感受、主观假设多于客观验证”等关键词,并在纸上画出了一系列心理咨询流程图。 。 ,直到实现阶段性“闭环”,完整的地图可以帮助流苏思考下一步会诊的重点和方向。

在刘苏看来,很多婚姻困难的第一个表现就是沟通不通、沟通冷淡。 但无论是个案咨询还是心理沙龙,刘苏都不希望咨询室只是来访者“发泄情绪”的场所。 “辅导是基于感受和经验的引导和配合成长,而不是简单的灌输和思想工作。”

新时代婚恋咨询服务的核心

自2005年考入中国科学院心理研究所并取得心理咨询师资格证书以来,刘苏接受了大量系统的心理咨询实战课程培训,重点关注“女性心理赋权”。2007年,人力资源和社会保障部批准发布“婚姻家庭咨询”成为国家新职业“教师”后,刘苏逐渐转向婚姻指导作为心理咨询服务的主攻方向。

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记者发现,在刘苏的心理工作中,女性来访者占了绝大多数。 她们中有精英人士、全职妈妈,也有2000年后职场新人,身份多元; 有的人郁闷,有的人谨慎,有的人夸张。 ,有着不同的气质。 这给流苏带来了新的挑战。

“过去,客户把心理咨询当作挽救婚姻的‘最后一根稻草’,无奈之下只能向心理咨询师寻求帮助。但现在,随着女性精神文化需求的增加,她们需要倾诉、滋养、学习。技能是他们维持情感关系所需的全部帮助。” 这让刘苏认识到,基层社区的婚姻家庭咨询更倾向于调解纠纷、维护权益,而基于心理学的婚姻家庭咨询则更注重重建和修复亲密关系、培养公众婚姻文化意识。

婚姻咨询师必须成为现代婚姻潮流与传统婚姻习俗文化之间的良好媒人。 “在独立、平等、自由、个性化等婚恋观念的新时代,男外女内等传统婚姻的基因依然烙印着,我们需要将其融合、提炼和呈现。”与大众婚姻极其矛盾的价值观。最纯粹、最美好的品质。” 回顾自己这几年的情感咨询工作,刘苏得出这样的体会。

然而,在职业生涯初期,刘苏仍然很难遭遇咨询师的“职业误解”。 一名女子曾多次给刘苏打电话,热切地希望能帮她挽回出轨的丈夫。 她直言:“花多少钱都无所谓。” 然而,刘苏想了想,还是拒绝了女子的要求。 “这位客户把所有的希望都托付给了我,但他改变自己的意愿不强,很难产生有效的咨询。” 刘苏认为,市场化的婚姻咨询师正处于新兴趋势,人才不断涌入,但结果也有好坏参半。 只有坚持专业精神和职业良心,才能促进行业健康发展。

解开“婚姻鸿沟”之结

记者追踪采访发现,女性游客遇到“冷战”、“不忠”等问题最多。 刘苏坦言,这也是目前情感咨询中最常见的两类问题。

作为一名女性心理学家,刘苏更意识到男女交往中的“天然鸿沟”。 “在我的很多求助案例中,女性因为家庭负担过重而显得很坚强,她们喋喋不休,甚至抱怨。男性的语言功能比女性弱,当他们无法争辩时,他们会以沉默回应。 ” 结合大量的案例研究和数据研究,刘苏也在传统婚姻文化中寻找答案。 她发现,女性因为“含蓄”、“含蓄”等标签而不愿意表达自己的感受,常常将正常的情感需求转化为负面情绪。 而男性在感受到沟通障碍后,会选择逃避,无法做出回应。

“我累了,你多陪陪我吧。” “希望你能多分担家里的事,多帮助我。” 刘苏希望夫妻双方能够正视“情感价值”的差异,用看似低调实则充满力量的话语打破僵局。

出道以来,刘苏一直强调一个职业理念:婚姻咨询师不是“和事佬”,而是平衡两性力量的和解机制。

当你拯救别人的时候,你也就拯救了自己。 长期处于婚姻暗礁中的婚姻咨询师就像一个“情感蓄水池”。 一方面要消化、分解怀疑、背叛、冷漠等负面情绪,同时又要避免被它们过度消耗。 如何保持向上成长的“韧劲”,刘苏非常关心。

除了一对一的心理咨询外,刘苏的北京茶壶心理工作室还与社区、妇联联合举办“妇女团体心理咨询”。 这种身临其境的体验就是她所说的“曲径通幽”的改善。 “在这个开放又私密的空间里,心理学家也进入了一个认知、接受、修复和理解的心理过程,并且不断充满能量。” 刘肃说道。

第二次职业拓展——心理博主

“好女孩如何找到自己喜欢的伴侣?女孩不妨去伴侣家里,看看他的父母在相处时是否互相尊重、有耐心。因为所有的人际关系模式都可以在原生家庭中找到。” 记者来到刘苏的“灵犀心理学课”直播间。 超过60万人在线观看。 网友们就女性成长的“安全感”问题与刘苏频频互动。

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直播中,刘苏抛开了晦涩难懂的专业词汇,以“家常”的方式将心理学知识融入到日常生活场景中,更加接地气地向网友们传授实用、难懂、新的选择技巧。一个爱人。 。

做“心理博主”是刘苏事业的第二次拓展。 从自拍打光到拍照表现力、文案策划、沟通交流……刘苏从零开始学习。 “直播中的交流更加直接和多样,更重要的是我可以在最快的时间内进行‘情绪急救’。” 直播中,记者看到一位父亲留言称,女儿结婚期间喝酒。 他服药自杀,悲痛万分,始终无法走出情感低谷。 刘苏立即在直播间展开“咨询”,进行简化的悲伤治疗,引导他正确释放压抑的情绪。 直播间的网友也以刘苏为首,纷纷安慰。

“有效的心理疏导和情感支持,可以及时把这位父亲从‘想不起来’的边缘拉回来。” 刘苏感慨地说,婚姻咨询不仅是对女性的心理治疗,也深受丈夫、父母和孩子的影响。 受到影响,她呼吁更多的其他家庭成员走进咨询室,敞开心扉,共同面对婚姻的困难。

“刘老师,您教我的沟通方法真管用!”

“尊重、平等说起来容易,做起来难。指责和抱怨解决不了问题,只会增加情感障碍。”

“你让我明白,婚姻中每个人的角色都是灵活的、平等的,只有坚持,才能夯实基础。”

在刘苏的诊室里,每次有来访者带来好消息,刘苏都欣喜不已。 这种双向合作所引发的默契,诠释了女心理学家与来访者之间的“共同成长、相得益彰”。 成就”的心态。

记者手记:

面对我国4.94亿家庭释放的巨大情感咨询需求,刘苏等聚焦女性婚姻、家庭、情感领域的心理咨询师深入研究现代婚姻家庭的新问题、新情况,结合“包容聚合”为婚姻注入无形的力量。

采访中,刘苏说得最多的词就是“成长”。 进入事业发展的“成熟期”,面对“新时代婚姻”这样一个巨大的时代命题,她变得愈加谨慎和情绪化。 在咨询过程中,刘苏很少使用沙盘、绘画等心理辅助工具。 他可以从技术流程中“做减法”,从而更灵活地体验、感染、影响客户。 她希望以自身成长中培养的正确婚姻价值观作为终极投射,启迪围城中的人们看清婚姻“进”与“退”的红线。

对于晋升,她给予最坚定的指导和支持; 为了撤退,她在痊愈后给予再次起航的力量。